Este libro presenta, en un lenguaje sencillo y con la ayuda de ejemplos de casos concretos y figuras, las bases del sueño, sus principales trastornos y los dificultades que existen para dormir en algunas situaciones especiales como la niñez, adolescencia, vejez, embarazo, etc. Además, aporta soluciones para muchos de los problemas que alteran el sueño.
El texto está basado en la experiencia del autor, que lleva muchos años atendiendo pacientes con diversas patologías que afectan el sueño, al que agrega el aporte de su trabajo realizando e informando exámenes que contribuyen al diagnóstico de estas patologías.