Ficha

Entrenamiento holístico

de Saá Guerra, Yves

ISBN: 9788497294522
Editorial: Editorial Cano Pina
Páginas: 100
Género: Deportes
IBIC: Entrenamiento y dirección técnica deportiva
Año: Dic-2024

Precio

USD22.11

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Enfoque innovador que integra la teoría de la complejidad en el entrenamiento deportivo ofreciéndonos una metodología integral y adaptable para optimizar el rendimiento, combinando rigor científico y aplicabilidad práctica. Cuando acabes la lectura de este libro: Sabrás identificar manifestaciones propias de los sistemas complejos en el deporte. Tendrás un nuevo criterio sobre el entrenamiento deportivo. Identificarás errores comunes en el entrenamiento deportivo. Podrás diseñar y planificar cargas deportivas. Sabrás aplicar y crear variantes de tareas motoras. Una herramienta esencial para profesionales del deporte que buscan transformar su manera de planificar, enseñar y comprender los procesos deportivos.