Menos es Más. Existir no es Vivir es una invitación a simplificar la vida y descubrir la felicidad en lo esencial. Federico Abadía Hernández, a través de reflexiones personales y principios del estoicismo, propone un cambio radical en la manera de vivir: menos posesiones, menos ruido mental y más conexión con nosotros mismos y con la naturaleza. Este libro ofrece herramientas para tomar decisiones conscientes, encontrar paz interior y alcanzar plenitud al soltar lo innecesario. Con un estilo cercano, práctico e inspirador, el autor guía al lector hacia un estilo de vida más auténtico y significativo.